LUTFEN URUNU ALMADAN ONCE ACIKLAMAYI OKUYUNUZ!

_____

URUNU ALDIKTAN SONRA ALDIGINIZA DAIR E-MAILINIZE BILGILENDIRME E-MAILI GELECEK. LUTFEN SPAMLARINIZI KONTROL EDINIZ.  GELEN E-MAILDE BILGILENDIRME METNI OLACAKTIR. WEBSAYFAMDAN GELEN E-MAILI YILDIZA ALIRSANIZ BIR DAHA SPAMA DUSMEZ.

____

Bootcamp dersleri tamamen yag yakmaya ve sıkılaşmaya yönelik derslerdir. Haftanin 4 gunu 45 dakikalik derslerden olusur. Derslerimiz zoom uzerinden yapilmaktadir. Kameranizi acmak zorunda degilsiniz. Derslerden sonra kayit gruba gonderilecektir. Kayitlar suresiz sizde kalacaktir. Ancak kaybetme durumuda geri gonderme yapmiyorum! Derslerimiz kisiye ozel degildir. Grup dersidir o sebeple gorselde yazilan saglik sorunu olan kisilere uygun degildir. Derslerimizin ilk haftasi alistirma haftasidir. Sonrasinda ise  seviyeyi artirip zorlastiriyoruz. Tamamen hedefe yoneliktir. Motivasyon grubu degildir. Eger hergun ders saatinde zoomu acarsaniz zamanla motivede olursunuz. Derslere gonullu katilmak ve hedefinize yonelik ilerlemek tamamen sizin elinizdedir.

_____

Dersler icin dumbell kullanmanizi kesinlikle oneririm. Yeni baslayanlar icin ilk etapta 1-3-5 kg’lik dumbell ciftleri yeterli olacaktir. Bunun yani sira, spor ayakkabisi ve mat da oneriyorum.

_____

Derslerimiz 24 Nisan – 2 Haziran : Hafta ici Pazartesi, Sali, Persembe Ve Cuma gunleri olacaktir. Turkiye saati ile 21:00-21:45.

___

Detaylari instagram sayfamdan one cikanlardan bakabilirsiniz. https://www.instagram.com/gulsjourney/

Sorulariniz icin : https://wa.me/message/XDZBG7NVNGPRJ1

Odeme NOTU: Turkiye’den aliyorsaniz urunu sepete  ekleyip devam edin. Paypal yurt disindan katilanlar icin.

Indirim 5 gun surecektir.