Sadece Fotoğrafla Takip: Sessiz, Net, Seninle!

Lütfen satın alma işleminden önce detayları okuyunuz!

• Programı satın aldıktan hemen sonra indirilebilir bir PDF alacaksınız. Lütfen PDF’i indirip WhatsApp grubuna katılın. Eğer indirme veya gruba katılma konusunda sorun yaşarsanız, son günü beklemeden info@gulsjourney.com adresinden benimle iletişime geçin.
• Satın almadan önce grup içeriğini okumanızı öneririm. Unutmayın, satın alınan programlarda iade yapılamamaktadır. Bu yüzden programın size uygun olduğundan emin olun

BU GRUP, KATILIMCILARIN SÜREKLİ AKTİF OLDUĞU BİR GRUP DEĞİLDİR.

Katılımcılar yazışma yapmaz, sadece kendi öğün görsellerini paylaşır.
Tüm yönlendirmeler, sesli mesajlar ve bireysel geri bildirimler tarafımdan yapılır.

Programı satın almadan önce bu yapının sana uygun olup olmadığını mutlaka gözden geçirmeni rica ederim.

Lütfen detayları okumadan kayıt yaptırmayın.

----------

Kendini sürekli açıklamak zorunda kalmadan, sadece kendine karşı sorumlu hissedeceğin sade bir alan düşün… Kimsenin söze karışmadığı, yorumların birbirine karışmadığı, sadece senin tabağının ve niyetinin görünür olduğu bir alan.

Bu grup tam da böyle bir yer. Sessiz, net ve tamamen sana ait.

Programın Özeti

• Bu özel WhatsApp grubunda yalnızca görsel paylaşımı yapılacaktır.
• Katılımcılar yazılı mesaj, açıklama veya yorum paylaşmaz; sadece tabağının bir fotoğrafını gönderir.
• Grup, haftanın 5 günü her gün 17:00–00:00 (Türkiye saatiyle) arasında açık olacak.
• Bu saatler dışında gruba mesaj gönderilemez.
• Grubun kapalı olduğu saatlerde ise, seçilen bazı görsellere ben özel olarak yorum ve yönlendirme yapacağım.
• Ayrıca, sürecin daha sağlam ilerlemesi için her hafta bir kez Zoom görüşmesi yapılacaktir.
  Eylül ayı boyunca, her Perşembe Türkiye saatiyle 21:00’de bir araya geliriz.
  Bu görüşmeler; motivasyon, sade bilgilendirme ve minik görevlerle zenginleşir.

Programda Neler Var?

• Sessiz WhatsApp Grubu
• Günlük fotoğraf paylaşımı (yalnızca senin tarafın aktif)
• Haftalık sade yönlendirme ve hatırlatmalar
• Mini görevler ve örnek listeler
• Program boyunca her hafta 2 farklı liste paylaşacağım.
• Toplamda 8 farklı beslenme listesi ile ilerleyeceğiz.
• Bu listeler; uygulanabilir, sade ve sizi yormayan ama yönünü belirleyen net planlardan oluşacak.
• Her hafta yanında sadece liste olmayacak… Aynı zamanda bolca motivasyon, sade yönlendirmeler ve  destekleyecek küçük görevler de olacak.

Ketojenik Beslenmeyi Mutlaka Denemeli Dediğimiz Kişiler

• Kesinlikle lipodemi olanlara öneriyorum.
• Haşimato-Tiroid-Hipotiroid hastaları
• Tip 2 diyabetliler
• İnsülin direnci olanlar
• Migren ve kas ağrısı olanlar

Uzman doktor eşliğinde devam eden ketojenik beslenmenizi bizim gruplarımızla destekleyebilirsiniz.

Program Kimlere Uygun Değildir?

Unutmamanızı öneririm, ben ketojenik beslenmeyi sağlıklı bir bireyin uygulamasında koçluk edebilirim ama sağlık sorununuz varsa bir doktor eşliğinde yapmanız gerekmektedir.

• Hamileler
• Emzirenler
• Karaciğer yetmezliği olanlar (hepatit C, siroz vb.)
• Akut Pankreatit geçirmiş olanlar (ataklardan sonra en az 2 ay süreyle)
• Safra kesesi ameliyatı öncesi ve sonrasında 8 hafta süresince olanlar
• Bazı enzim eksikliği olanlar (pirüvat karboksilaz enzim eksikliği, MCAD enzim eksikliğine bağlı beta oksidasyon sorunu olanlar)
• Diyabeti olanlar (Doktor kontrolünde yapabilirler.)

Önemli Bir Hatırlatma:

📌 Önemli Bir Hatırlatma

• Bu grup, ketojenik beslenmenin temellerini anlatan bir öğretim programı değildir.
  Bu süreçte size sunulan listeler ve yönlendirmeler doğrultusunda uygulama yapmak temel amaçtır.
• Her gün tabağınızın görselini paylaşarak sade ama etkili bir farkındalık alanı oluşturuyoruz.
• Bu nedenle grup süresince detaylı bilgi talebi, teori anlatımı veya içerik analizleri yerine, listelere sadık kalarak süreci uygulama temelli ilerletmenizi rica ediyorum.
• Amacımız bu 4 haftayı net, pratik ve sonuç odaklı geçirmek.
• Eğer daha fazla yazışma, etkileşim ve soru-cevap içeren interaktif bir grup yapısı arıyorsanız,bu program sizin için uygun olmayabilir.

Daha Detaylı Bir Program Arayanlar İçin

Bu program sade, sessiz ve uygulamaya odaklı bir yapıya sahiptir.
Eğer daha fazla bilgi aktarımı, yazışma, soru-cevap ve detaylı destek içeren bir yapı arıyorsan,
“Birlikte Hafifliyoruz: Eylül 2025” programı senin için daha uygun olabilir.

👉 https://gulsjourney.com/products/birlikte-hafifliyoruz-eylul-2025